Además de complementar la vestimenta que usan las mujeres día tras día, los zapatos protegen la integridad de sus pies. Por esto, es importante el uso de un buen par que resulten saludables, sin importar el estilo o tendencia. Asimismo, se evitan lesiones en las articulaciones y la zona vertebral, sobre todo a la hora de realizar actividades diarias.
Zapatos para damas: Ejemplos
Calzado para el hogar:
Howard Friedman, podólogo de Nueva York, cuenta que dentro de casa es donde se pasa mayor tiempo, por ello, se deben usar zapatos que sean cómodos y ajustables. Por otro lado, se pensaba que las pantuflas eran las más ideales para utilizar en el hogar, pero no es cierto. “Tienden a tener una puntera ancha, lo que ayuda a acomodar los pies a medida que se expanden naturalmente mientras se usan«, dijo Friedman en referencia a las zapatillas, las cuales recomienda en lugar de las pantuflas.
Calzado para deportes:
De acuerdo con la traumatóloga Karen Langone: «las zapatillas deportivas funcionan para resistir mucho estrés y tensión”, esto contribuye a preservar la buena salud de los pies ante cualquier situación. Asimismo, no solo pueden ser útiles para las actividades deportivas, sino también para largas jornadas, gracias a su diseño que permite el descanso de los pies.
Calzado de taco bajo:
Los especialistas refieren que, la exposición de los pies a zapatos incomodos, puede repercutir en la aparición de juanetes, problemas lumbares o esguinces de tobillo. En consecuencia, se recomienda el uso de tacones bajos. Este tamaño es mejor porque “permite repartir de manera proporcional la presión entre el talón y el antepié”, dice Langone.