La elección de colores en la decoración de interiores puede tener un impacto significativo en el estado de ánimo y el bienestar emocional. Además, también la presencia de algunos materiales o elementos dentro del hogar aportan de manera positiva, ayudando así a que las personas combatan casos de estrés.
Para conocer un poco más sobre el diseño y decoración de interiores, Magacín 24.7 conversó con Yohanella Gómez, arquitecta de interiores y fundadora de Mastrid, estudio virtual de arquitectura y diseño de interiores, quien se refirió al respecto.
¿Cómo influyen los colores y materiales en el bienestar emocional?
Según revela la especialista, los colores cálidos como el rojo, naranja o amarillo tienden a ser estimulantes y pueden aumentar la energía y la vitalidad en un espacio, siendo ideales para áreas sociales o de entretenimiento donde se busca promover la interacción y la conversación.
Por otro lado, los colores fríos como el azul, verde y púrpura suelen tener un efecto calmante y relajante, ideales para dormitorios y salas de estar donde se busca crear un ambiente de tranquilidad y serenidad . Los colores neutrales como el beige, gris y blanco son versátiles y ayudan a crear un ambiente equilibrado y armonioso, promoviendo la concentración y la relajación .
En tanto, la madera indica: “con su textura cálida y su aspecto orgánico, crea una sensación de conexión con la naturaleza en el interior del espacio. Esto ayuda a reducir el estrés y promueve la sensación de estar en un entorno acogedor y familiar”.
Además, agrega que materiales naturales como el mimbre o el bambú también proporcionan una sensación táctil agradable, contribuyendo a la relajación física al incorporarse en muebles o elementos decorativos . Otros materiales naturales como la piedra y el yeso pueden añadir una sensación de rusticidad y autenticidad al espacio, mientras que las formas suaves y orgánicas en muebles y detalles arquitectónicos ayudan a crear un ambiente más relajado y armonioso .
Importancia de las plantas y la iluminación
Las plantas no solo añaden frescura visual sino que también mejoran la calidad del aire interior, contribuyendo a un ambiente más saludable y revitalizante, promoviendo así la relajación . La distribución y tamaño del mobiliario también es crucial, ya que promueve la fluidez en la circulación del espacio. Seleccionar el tamaño adecuado del mobiliario ayuda a crear una armonía visual en relación al espacio, obteniendo un ambiente óptimo y estéticamente armonizado que genera una sensación de equilibrio .
La iluminación juega un papel fundamental en la percepción del espacio. Los espacios bien iluminados con luz natural suelen percibirse como más amplios, abiertos y acogedores, lo que contribuye a una sensación de bienestar y vitalidad, aumentando los niveles de energía y productividad
“La iluminación artificial ofrece la ventaja de poder ser controlada y adaptada según las necesidades específicas de cada momento. La capacidad de ajustar la intensidad, el color y la dirección de la luz artificial permite crear diferentes ambientes para actividades específicas, como trabajo, relajación o entretenimiento. La integración adecuada de ambos tipos de iluminación puede crear espacios que sean tanto funcionales como agradables de habitar”, sostiene la arquitecta de interiores Yohanella Gómez.
Más sobre la decoración en el hogar
La inclusión de fotografías personales, muebles heredados y obras de arte genera una sensación de pertenencia e identidad, impactando positivamente en nuestra psiquis, según la especialista. Además, revela que un espacio de trabajo bien diseñado y equipado puede fomentar la concentración y eficiencia. La capacidad de diseñar y organizar el propio espacio de trabajo brinda una sensación de autonomía y control, aumentando la satisfacción laboral y la sensación de pertenencia .
El minimalismo, caracterizado por espacios despejados y líneas limpias, promueve una sensación de calma y orden, reduciendo el estrés y la ansiedad al tener menos elementos que compitan por la atención visual . Por el contrario, el maximalismo abraza la abundancia y la diversidad en la decoración, lo que puede ser estimulante y contribuir a una sensación de vitalidad y alegría para algunas personas .
Tener acceso a espacios de relajación contribuye significativamente al bienestar emocional y psicológico. La meditación y la lectura, actividades que han demostrado tener efectos positivos en la salud mental, pueden ser facilitadas por estos espacios, reduciendo la ansiedad y aumentando la felicidad . La inclusión de rincones especiales para la relajación en el diseño de interiores ayuda a crear un ambiente equilibrado y armonioso, enriqueciendo la experiencia de quienes lo habitan .
Cambiar la decoración de un espacio puede estimular los sentidos, creando una experiencia visual y táctil renovada que mejora el estado de ánimo y la percepción del entorno . Un ambiente ordenado y libre de desorden permite mayor eficiencia y productividad, ya que facilita un flujo de energía armonioso según los principios del feng shui y otras prácticas de diseño ambiental, promoviendo así una sensación de bienestar y vitalidad .