Día Mundial del Sueño: No descansar bien puede terminar en obesidad o depresión

Por el Día Mundial del Sueño, Magacín 247 conversó con la psicóloga, Alexandra Sabal, para conocer algunos tips de cómo dormir mejor y todo lo que implica el sueño en la vida de una persona.

Día Mundial del Sueño: ¿Por qué se celebra este día y qué tipos de transtornos existen?

Esta peculiar fecha se festeja desde 2008, gracias a una iniciativa de la Asociación Mundial de Medicina del sueño.

Conoce cómo la falta de sueño puede afectar la salud de una persona

Según diversos estudios, que más del 30 % de los adultos y hasta el 90 % de los adolescentes no duermen lo suficiente.

Día de la cardiología peruana: Cinco consejos básicos para mantener un corazón saludable

Mantener hábitos saludables te puede ayudar a prevenir problemas de salud, como es el caso de la hipertensión y los ataques al corazón.

Día de la Mujer: Cinco chequeos médicos que toda mujer debe realizarse

Los chequeos médicos a tiempo nos ayudarán a prevenir y dar solución a posibles problemas de salud que puedan complicarse en el futuro.

Día de la mujer: Consejos para la prevención y detección de enfermedades terminales 

Hoy en día la prevención y detección temprana de una enfermedad como el cáncer de mama o problemas cardiovasculares podrían salvarle la vida a más de uno.

De vuelta a clases: ¿Por qué es importante la salud visual en los menores? 

Con el regreso a clases cada vez más inminente es importante tomar en cuenta lo importante que es la salud visual en los menores.

Conoce cómo la tecnología ayuda a la detección temprana del cáncer

Según el Ministerio de Salud, la incidencia de enfermedades oncológicas se encuentra en incremento y se estima que para el año 2030 el número de casos aumentará en un 30%.

¿Utilizar una freidora de aire puede tener efectos negativos en la salud?

Existe un riesgo de que se genere acrilamida, un compuesto peligroso que está relacionado a diferentes tipos de cáncer.

Dengue en Lima: Además de mosqueritos ¿Qué más se puede hacer para alejar al zancudo? 

Con el incremento de infecciones por este mal, es necesario tomar algunas precauciones como eliminar también el agua estancada de cualquier parte de la vivienda.

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