Conoce cómo incrementar tu resistencia física con estos tres ejercicios

Estos ejercicios sirven mucho no solo para salud, sino también para mostrarnos cómo se encuentra nuestra capacidad cardiovascular.

¿Cuáles son los beneficios del pole dance y en qué consiste esta práctica?

El pole dance no se limita a una práctica relacionada a lo sensual, sino más bien es una disciplina para ejercitar tu sistema cardiovascular y muscular.

¿Cómo bajar de peso sin tener que hacer cardio en tu rutina de ejercicios?

¿Has intentado bajar de peso sin hacer cardio o simplemente no te gusta hacerlo? Sigue leyendo esta nota que te dejamos en Magacín 247 para descubrir cómo lograrlo.

Robert Pattinson: La rutina de ejercicios para convertirse en Batman

Te contamos un poco sobre la rutina de ejercicio de Robert Pattinson para convertirse en el Caballero de la Noche.

Baja de peso: Los mejores ejercicios asiáticos para reducir medidas sin ir al gym

Los ejercicios asiáticos se volvieron tendencia luego de que se difundieran en TikTok, prometiendo ayudarnos a bajar de peso y tonificar el abdomen.

Adele: ¿Cómo fue la rigurosa rutina que siguió la cantante para adelgazar 45 kilos?

La cantante combinó tres elementos indispensables para su transformación física y emocional, sin someterse a ningún tipo de cirugías. 

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