Psicología
El dolor de una ruptura amorosa: ¿Por qué cuesta tanto olvidar a una expareja? Expertos explican cómo sanar
Psicólogos y especialistas explican por qué el fin de una relación puede sentirse como un duelo emocional y qué hacer para afrontar el proceso de forma saludable.
Psicóloga Ana Sauz explica por qué los viajes al extranjero benefician a los adolescentes
Educación y desarrollo juvenil
Cinco pasos para cerrar ciclos antes de fin de año y evitar repetir patrones en 2026
Psicoterapeutas explican por qué es difícil dejar atrás los mismos problemas y cómo preparar emocionalmente el nuevo año.
Salud mental: cómo elegir contenido en redes sociales que proteja tu bienestar
Descubre cómo crear una “dieta mental sana” filtrando el contenido que consumes en redes sociales. Consejos de Estar Bien de RIMAC para cuidar tu salud emocional en tiempos de hiperconexión.
Estudio de Mattel revela que el juego es clave para aprender y fortalecer vínculos en todas las edades
La investigación global “The Shape of Play” destaca que jugar mejora la salud emocional, impulsa la creatividad y fortalece las relaciones familiares.
«Inside Mind»: Estudiantes crean videojuego que enseña a cuidar la salud mental
Estudiantes crean un videojuego que, a través del juego, busca ayudar a niños y jóvenes a gestionar sus emociones y a enfrentar la ansiedad.
Cinco técnicas del clown que te ayudarán a comunicar mejor en la era digital
El arte escénico ofrece herramientas para mejorar la conexión emocional en entornos mediados por pantallas.
¿Por qué es importante que los colegiales tengan metas académicas?
Definir objetivos desde el inicio del año escolar ayuda a los adolescentes a mantenerse motivados, mejorar sus hábitos y reforzar su disciplina.