SALUD
Verano seguro: cómo identificar si una piscina es realmente saludable
Especialistas advierten que solo 3 de cada 10 piscinas evaluadas en Lima Sur cumplen con condiciones saludables, por lo que es clave que los usuarios sepan identificar señales básicas de higiene y seguridad antes de ingresar al agua.
¿Regresaste de la playa? Esto es lo que debes hacer para que tu bronceado dure más tiempo
Rutina post playaCuidados esenciales para prolongar el bronceado y mantener la piel luminosa después del sol.
Ver bien también es prevenir: cómo detectar a tiempo la catarata y el glaucoma
Dos enfermedades oculares frecuentes pueden avanzar sin dar señales claras. Reconocer sus síntomas y acudir a controles periódicos es clave para evitar la pérdida irreversible de la visión.
Verano y consumo: el cuidado de la piel gana protagonismo en las decisiones de compra de los peruanos
El aumento de la radiación solar y el calor impulsa hábitos de consumo más conscientes, con el skincare y la protección solar como protagonistas del verano 2026 en el país.
Enfermedades que aumentan en verano y cómo evitarlas
Las altas temperaturas, el consumo de alimentos fuera de casa y la mayor exposición al sol hacen que ciertas enfermedades se incrementen durante el verano. Con medidas simples de prevención, es posible disfrutar la temporada sin poner en riesgo la salud.
Cómo preparar tu sonrisa para el 2026: planificación anual y cuidados preventivos esenciales
La Organización Mundial de la Salud advierte que la mayoría de los problemas bucales pueden evitarse con prevención, controles periódicos y atención oportuna.
El costo metabólico de las fiestas de fin de año: la alta ingesta calórica deja una huella difícil de revertir
Las fiestas de fin de año generan cambios metabólicos reales: aumento de peso, grasa visceral y mayor riesgo cardiometabólico, según estudios científicos.