SALUD
Descansa mejor: los 3 ejercicios que ayudan a dormir profundamente cada noche
Mover el cuerpo antes de dormir puede marcar la diferencia entre un sueño ligero y uno verdaderamente reparador.
¿Molestias digestivas frecuentes? Mejora tu salud con cambios simples y detección temprana
Acidez, dolor abdominal o diarrea persistente pueden ser señales de una enfermedad digestiva crónica no diagnosticada a tiempo.
Vacunarse después de los 18: un escudo para la salud en otoño e invierno
El 29 de mayo se conmemora el Día Nacional de la Vacunación, una fecha para recordar que protegerse es tarea de todos.
Ejercicio en el embarazo: La importancia de mantenerse activa durante la gestación
Médicos peruanos explican los beneficios de mantenerse activa durante el embarazo y qué cuidados se deben tener.
Día Mundial de la Hipertensión Arterial: Cinco hábitos para prevenirla desde la juventud
Uno de cada cinco peruanos mayores de 15 años padece esta enfermedad silenciosa, según la Sociedad Peruana de Hipertensión.
La Hipertensión Arterial: Cinco hábitos para prevenirla desde la juventud
Uno de cada cinco peruanos mayores de 15 años padece esta enfermedad silenciosa, según la Sociedad Peruana de Hipertensión.
‘Nuevas Reglas’: Más de 26 mil escolares ya hablan de menstruación sin vergüenza
Iniciativa de Plan International y Kotex promueve desde 2021 una salud menstrual informada y sin barreras en colegios públicos.
Artrosis de cadera: Cómo mantener una buena calidad de vida
Conoce los factores de riesgo, tratamientos y consejos para mantener la calidad de vida en personas con artrosis de cadera.
El Gran Pulguero del Voluntariado Del Larco Herrera: regala con propósito, apoya la salud mental
Este 8 y 9 de mayo, disfruta de una feria solidaria con regalos para el Día de la Madre, donde cada compra apoya a pacientes de consulta externa en pobreza extrema.
Cáncer de colon: el enemigo silencioso que avanza sin dar señales
Más del 90 % de los casos detectados a tiempo pueden curarse, pero la falta de síntomas dificulta su diagnóstico temprano.