La palta no sólo es deliciosa e ideal para acompañar tus comidas, esta es utilizada en muchas formas gracias al alto valor energético y de vitaminas que posee. El consumo de la palta reduce el colesterol y mejora la vista, pero además puede ser utilizada en mascarillas para mejorar tu apariencia.
Si deseas mantener la belleza de tu rostro y cabello, esta fruta tiene un alto contenido de ácido fólico y una variedad de vitaminas tales como A, B6, C y E, que le aportarán múltiples beneficios y contribuirán a su embellecimiento.
En esta nota te diremos cómo preparar cuatro mascarillas para mantener tanto tu piel y cabello saludable.
1. Mascarilla hecha a base de palta y avena
Si tienes el cutis seco, esta mascarilla te ayudará a hidratar a profundidad tu piel y reducir notoriamente la resequedad. Además reparará las áreas que se encuentran dañadas.
Ingredientes:
- La mitad de una palta madura
- Media taza de harina de avena
Preparación:
- Cocina la avena con agua y muele la palta.
- Después combina los dos ingredientes hasta formar una pasta.
- Procede a aplicarla en la piel y deja reposar entre 10 y 15 minutos.
- Por último, enjuaga con agua tibia y seca bien.
2. Mascarilla para recuperar el brillo de tu cabello
Si tu cabello luce opaco, sin vida y quieres darle brillo, esta fruta es ideal para lograrlo. Olvídate de los tratamientos capilares artificiales y opta por esta alternativa natural muy sencilla de realizar. Necesitarás lo siguiente:
Ingredientes:
- Una palta
Preparación:
- Tienes que moler la palta hasta que se forme una pasta con consistencia uniforme.
- Aplica la mezcla por todo el cabello.
- Para finalizar, deja reposar por 20 minutos y enjuaga normalmente.
3. Mascarilla para lucir una piel brillante
Esta mascarilla te ayudará a tener una piel con apariencia brillante y sobre todo saludable. También reducirá el exceso de grasa y lo bueno es que servirá para todo tipo de piel.
Ingredientes:
- Una palta madura
- Una cucharada de miel
Preparación:
- Empieza por moler la palta y añade la miel hasta formar una pasta.
- Aplica sobre tu piel de manera uniforme y deja actuar de 15 a 20 minutos.
- Finalmente, enjuaga con agua tibia.
4. Mascarilla hecha a base de palta y yogur
Esta nutritiva fruta, combinada con el yogur, actúa como un buen hidratante, especialmente para las personas que tienden a exponerse a climas muy fríos. Lo mejor es que está indicada para todo tipo de piel.
Ingredientes:
- Media palta madura
- Una cucharada de yogur sin sabor
- Media cucharadita de miel
Preparación:
- Tritura la palta, luego mezcla con la miel y el yogur y vuelve a combinar hasta formar una mezcla pastosa.
- Luego aplícala sobre tu piel y déjala reposar entre 10 y 15 minutos.
- Por último, enjuaga normalmente y seca con mucha suavidad.
