Ir al supermercado es una actividad que frecuentemente realizamos ya que tenemos que comprar alimentos y productos de higiene personal y desinfección, sin embargo, podemos exponernos al contagio del COVID-19, si no nos protegemos de forma adecuada.
Por lo general, los supermercados cuentan con los protocolos de bioseguridad, no obstante, no siempre es así. Si no tomamos las medidas correspondientes, podremos estar ante una posibilidad de contagio, por lo que tenemos que asegurarnos de tomar todos los cuidados para evitar la propagación de la COVID-19.
En esta nota te compartimos cuatro consejos que tienes que tomar en cuenta al ir a un supermercado para evitar contagiarte de COVID-19.
1. Políticas de la tienda
Es muy importante fijarse que el supermercado cumpla con el protocolo de bioseguridad. Muchas tiendas han establecido medidas como el distanciamiento social, a través de cintillos o stickers en el suelo donde marcan la distancia adecuada que debe haber entre cada persona.
Así como reponedores de alcohol y la toma de la temperatura al entrar. Por ello, si en algún supermercado no ves que cumplen con este protocolo, es preferible que evites comprar ahí, ya que hay una probabilidad mayor de contagio.
2. Uso de la mascarilla y guantes
El uso correcto de la mascarilla reduce a 1.5% la posibilidad de contagio. De este modo es imperativo que utilices una mascarilla, de hecho, los médicos recomiendan usar cubrebocas quirúrgicos o la KN95.
El uso de guantes es opcional, sin embargo, en el supermercado tocamos muchos productos que también han podido ser manipulados por muchas personas. Se recomienda usar guantes para proteger mejor tus manos, al llegar a casa retira todo el equipo de protección y deséchalo inmediatamente pues este ya estará contaminado.
3. Toallitas húmedas, alcohol o desinfectante
Desinfecta cada cosa que veas, antes de que la toques. Por ejemplo, los carritos del supermercado, las manijas, el dinero, entre otros elementos. Debes evitar que al contacto con estos toques tu rostro, en especial tus ojos, nariz o boca.
Aplica alcohol o gel desinfectante en todos los productos para guardar en la bolsa de compras. También podemos usar toallitas húmedas, que en muchos casos son más efectivas para desinfectar nuestras manos.
4. Desinfecta el carrito de compras
En la mayoría de casos, el carrito de compras tiene más bacterias que un baño público. Por ello, tenemos que tener más cuidados al usarlo, ya que a diario es utilizado por muchas personas, que no sabemos si tienen el virus o no.
De esta manera podemos tener más cuidado al trasladar un carrito de compras. Lo recomendable, es desinfectarlo antes de usarlo, en el transcurso y después, para dejarlo limpio y que otra persona lo pueda usar.