Las festividades de fin de año como la Navidad y el inicio de un nuevo año suelen traer momentos de alegría, pero también pueden ocurrir pequeños accidentes, especialmente en la cocina o la sala del hogar. La doctora Gaby Escarate, especialista en medicina interna del Centro Médico Clínica Ricardo Palma – Sede Plaza Lima Sur, comparte recomendaciones clave para actuar correctamente en estas situaciones:
Cortes:
- Lávese las manos con agua y jabón antes de tocar la herida para evitar infecciones.
- Limpie la herida con agua fría y jabón.
- Aplique presión directa con un paño limpio o una gasa durante 10 a 15 minutos para detener el sangrado.
- Use un antiséptico como agua oxigenada o yodo para prevenir infecciones.
- Cubra la herida con una gasa o vendaje limpio. Si el corte es profundo, busque atención médica.
Quemaduras por objetos calientes:
- Retire cuidadosamente la ropa o el objeto que haya causado la quemadura, sin lastimar más la piel.
- Enfríe la zona quemada bajo agua fría (no helada) durante 10 a 15 minutos.
- Cubra la quemadura con un apósito limpio y húmedo, evitando ejercer presión. Si hay ampollas o el daño es grave, acuda a un centro de salud.
Irritación ocular por sustancias:
- Lave los ojos afectados con abundante agua fría durante al menos 15 minutos. Mantenga la cabeza inclinada de manera que el ojo afectado quede hacia abajo y hacia un lado.
- Retire con cuidado partículas visibles usando una gasa limpia, sin frotar ni rascar el ojo.
- Aplique compresas frías alrededor del ojo para reducir molestias, pero sin ejercer presión.
- Si hay dolor intenso, visión borrosa o secreción, busque atención médica inmediata.
Atragantamiento:
- Mantenga la calma.
- Si la persona puede toser, pídale que lo haga para intentar despejar las vías respiratorias.
- Si no puede toser, dé golpes suaves entre los omóplatos con la palma de la mano.
- Si esto no funciona, realice la maniobra de Heimlich:
- Párese detrás de la persona y rodee su cintura con los brazos.
- Coloque los puños justo debajo de las costillas y presione hacia adentro y hacia arriba.
- En caso de que persista el problema, acuda al servicio de emergencias.
Caídas:
- Conserve la calma y evalúe si la persona está consciente.
- Si es seguro, ayúdela a levantarse lentamente.
- Si hay heridas profundas, sangrado intenso, posibles fracturas o golpes en la cabeza, no la mueva y llame a emergencias de inmediato.