Sábila: Incluirla en tu rutina de belleza te ayudará a alcanzar un cutis espléndido

La sábila tiene componentes que también lo convierten en un medicamento de gran utilidad para las personas.

Conoce las propiedades que contiene el aloe vera (Foto: Pixabay)

La sábila es una planta medicinal, procedente del noroeste de África que además de ser muy efectiva para combatir a los problemas estomacales, especialmente a la gastritis, se incluye también dentro de las rutinas de belleza.

Y es que, la conocida como aloe vera en algunas partes del mundo, contiene vitamina A, C, E y B12, lo que le permite ser un muy buen ingrediente para algún artículo de belleza o de aseo, ya que es bueno, tanto para la piel, como para el cabello. Pero no solo queda ahí, gracias a que es rica en enzimas y antioxidantes, se utiliza para regenerar la piel cuando hay alguna cortadura o quemadura.

La Procuraduría Federal del Consumidor dio a conocer que la sábila, además de cicatrizar más rápido las heridas , funciona también como analgésico para las molestias musculares, aunque se dice que puede perjudicarte si es que el consumo llega a ser excesivo.

3 maneras de consumir la sábila en tu rutina de belleza

1. Mascarilla de sábila para la piel 

Para tener una piel hidratada y esbelta, se debe realizar una mascarilla a base de sábila para después aplicársela por todo el rostro y así se hará presente una mejora muy visible.

Ingredientes 

  • 1 cucharada de sábila 
  • 1 cucharada de miel 

Instrucciones

  1. Mezcla todos los ingredientes en un bowl. 
  2. Aplica sobre el rostro limpio. 
  3. Deja reposar por 20 minutos y enjuaga con abundante agua. 

2. Shampoo casero de sábila 

Si se quiere tener el cabello sano, fuerte y sedoso, la sábila te puede ayudar y mucho. Además de tener unas propiedades que disminuye considerablemente la probabilidad de una caída de cabello prematura.

Ingredientes 

  • 1/3 de taza de sábila
  • ½ taza de jabón de Castilla
  • 4 cucharadas de aceite de almendra
  • ½ taza de agua 

Instrucciones

  1. Mezcla todos los ingredientes en un bowl. 
  2. Vierte la mezcla en una botella. 
  3. Aplica sobre tu cabello y enjuaga muy bien. 

3. Mascarilla de sábila para el cabello 

Si pintas de manera continua tu cabello y eso provoca que cada vez se maltrate más o se vea más envejecido de lo que es realmente, con esta mascarilla capilar tu cabellera quedará como nueva y te dará ventajosos resultados. Esto eliminará la grasa, hidratada y estimulará el crecimiento.

Ingredientes 

  • 1 pieza de sábila 

Instrucciones: 

  1. Corta la sábila a la mitad y saca la pulpa. 
  2. Coloca la pulpa en un bowl y machaca con un tenedor. 
  3. Aplica sobre el cabello y deja reposar por 20 minutos. 
  4. Enjuaga con abundante agua.