Uno de los problemas con los que más lidiamos las mujeres es con el cuidado de nuestras uñas, ya que cuando comienzan a crecer, de una manera u otra terminan quebrándose.
Algunos de los motivos por el que ocurre esto es el abuso de los esmaltes agresivos y tóxicos. También puede darse por una alimentación pobre o el envejecimiento de estas, ambos pueden ser factores para que tus uñas se rompan con facilidad.
Por ello, te compartimos cinco consejos que te ayudarán a evitar que tus uñas se quiebren. Si sufres constantemente con este problema, continúa leyendo.
1. Usa esmaltes de alta calidad
Procura utilizar esmaltes de alta calidad para que así evites que aparezcan esas desagradables escamas. Cuando las trates, pule de manera suave tus uñas con el buffer e insiste en la zona más destruida.
2. Hidrata tus cutículas
Debes hidratar tus cutículas y uñas todos los días con un buen aceite, puedes hacerlo antes de dormir y tener a mano este producto en la mesa de noche para no olvidar este importante paso. También puedes usar como tratamiento productos para uñas escamadas y evita colocar primero el esmalte.
3. Aplica crema
Aplica crema hidratante en tus manos y envuélvelas con guantes de algodón o papel film. Recuerda masajear las cutículas con uñas en movimientos esféricos para lograr un crecimiento fuerte y sano.
4. Usa un fortalecedor de uñas
Si tus uñas están débiles y terminan quebrándose con facilidad, debes fortalecerlas usando un endurecedor por un periodo de 14 días. Empezando desde el comienzo de la semana sin retirar lo del día anterior y aplicando el endurecedor hasta que se cumpla el tiempo establecido.
5. Aliméntate correctamente
No olvides que la alimentación es muy importante. Procura consumir alimentos ricos en grasas buenas como las que tiene el aceite de oliva, las nueces, el salmón o la palta. Así como los que contienen vitamina A o calcio.