Anahí habló sobre los problemas que tuvo que atravesar con respecto a su salud mental y emocional durante algunos momentos de su trayectoria artística y que la hicieron alejarse de los escenarios.
La actriz y cantante cuenta con una carrera de más de 30 años, en esta, Anahí ha gozado de exitosos momentos, no obstante, no ha sido ajena ante los periodos difíciles que logró superar con ayuda de terceros.
“Siempre disfruté muchísimo lo que hice, he vivido agradecida de todo lo que pude conocer, crecer, experimentar, pero también hubo cosas un poco rudas que te marcan de una forma no tan positiva. Y eso me hizo pensar en tomarme un tiempo, sentía que mi salud mental y emocional no estaba tan bien”, explicó Anahí en la entrevista con Mar Saura.
La actriz también contó que en estos momentos de su vida prefiere no aparecer si se encuentra triste, pues si lo hará es para dar lo mejor de ella. Afirmando que le da prioridad a su paz mental.
“Estoy en un plano en mi vida en el que decido cuándo aparecer y cuándo no, pero cuando aparezco dar lo mejor de mí, no estar escondiendo una tristeza detrás de una sonrisa… Sabemos cuando no queremos ya estar en un lugar y yo creo que es ahí, claro hay miedo e incertidumbre, pero es en ese momento es cuando te sale lo valiente y dices: ‘primero va mi corazón y mi paz mental’”, señaló.
Anahí también aseguró que no se arrepiente de sus decisiones y que se siente feliz por escoger darse un respiro y poder concentrarse en su vida en familia. Asimismo, señaló que la espiritualidad fue algo que le permitió poner tener una mejor conexión con ella misma.
«Sí, claro, tuve que pedir ayuda, se vale pedir ayuda cuando uno lo necesita, y eso es de valientes. Hubo un momento en mi vida en el que necesité ese empujoncito… Me acerqué mucho a mi parte espiritual y eso me ayudó muchísimo, en el acelere de tantas cosas de los últimos años, no tienes el tiempo de aterrizar y estar en equilibrio”, finalizó.