Psicología
¿Cómo puedes resolver los conflictos a través de la mediación?
La mediación para solucionar diferentes tipos de problemáticas al interior de los hogares, la familia y los distintos ámbitos sociales.
Cinco consejos para proteger la salud mental de los trabajadores en esta pandemia
En el 2021, se registraron más de 313 mil casos de depresión, un incremento del 12% desde años previos a la pandemia.
Cinco tips que te ayudarán a evitar el uso excesivo de las redes sociales
Las redes sociales se han vuelto tan relevantes en la vida de las personas, que a veces se olvida lo adictivas que pueden llegar a ser.
Regreso a clases: ¿Cómo puede beneficiar en la salud mental de los niños?
De acuerdo a la psicóloga y docente de la Universidad César Vallejo, la doctora Sandra Fuentes Chávez, resulta muy significativo para los niños, adolescentes, padres de familia y también para el personal docente.
¿Qué es el Síndrome del Burnout? Cuatro consejos que te ayudarán a prevenirlo
Este síndrome se produce debido al estrés patológico en el ámbito del trabajo y quienes lo sufren tardan bastante tiempo en detectarlo.
Cinco recomendaciones que te ayudarán a hablar de sexo sin tabú con tu pareja
El psicólogo clínico José Carlos Elías, sostiene que el sexo va mucho más allá del orgasmo y hablar sobre ello permitirá estrechar vínculos y aumentar la complicidad en pareja.
Tres razones para que tus hijos refuercen matemáticas y lectura en verano
Te damos tres razones para motivar el repaso de nuestros niños en verano, sin que ello signifique renunciar a la diversión.
Cinco consejos que te ayudarán a cerrar ciclos y empezar el año con motivación
Sigue estos cinco consejos para poner en orden tus metas y que este año esté lleno de motivación para lograrlas.
Depresión: Pasar más tiempo al aire libre puede reducir este trastorno
En el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, es fundamental hablar de este tema, para prevenirlo a tiempo.
Fiestas de fin de año: Siete consejos para afrontar el duelo en diciembre
Ante la pérdida de un familiar o amigo cercano en diciembre, uno no sabe cómo reaccionar. Estas recomendaciones te ayudarán a afrontar el duelo.