La comunicación, además del respeto y el amor, son pilares importantes en las relaciones, si de tener un romance sano se trata. Recientemente, el entretenimiento peruano se vio estremecido luego de que se diera a conocer un ampay entre la conductora Melissa Paredes y su bailarín en ‘Reinas del Show’, estando casada con Rodrigo Cuba.
La también actriz habló sobre su situación con el ‘Gato’ Cuba y llegó a sorprender al decir que, aunque ya no había amor entre ellos, decidieron continuar viviendo bajo el mismo techo e incluso, seguían durmiendo juntos.
¿Es posible que, a pesar de que el amor acabó en una relación, la pareja decida seguir conviviendo junta? La psicóloga Carmen Bravo de Rueda, de la Clínica Ricardo Palma, conversó con Magacín 247 sobre este tema, la dependencia emocional y los factores que intervienen para tomar esta decisión.
¿Qué es la dependencia emocional?
La dependencia emocional, de acuerdo a la especialista, se da entre las relaciones, de amistad, familia o amorosas. «El problema de la dependencia emocional es que como su nombre lo dice, dependen mucho de otras personas, no son capaces de tomar decisiones por sí mismos», señala.
Al decidir terminar con una relación amorosa, suele ocurrir que las dos partes deciden seguir viviendo juntos, a pesar de aclarar que no existen sentimientos de por medio, ante esto, la psicóloga nos cuenta que esto puede deberse a varios factores.
«Son muchos factores los que intervienen aquí. Si se termina una relación, podría ser por el factor económico ya que no tienen para vivir cada uno por su cuenta, los hijos, ya que deciden vivir como amigos para hacer una pantalla delante de estos, puede ser una relación tóxica, que a pesar de que se hayan portado mal con la persona, decide seguir con esa persona», explica Bravo de Rueda.
Con respecto a aquellos noviazgos o matrimonios que deciden seguir juntos, aunque no exista un vínculo amoroso, la psicóloga aclaró este aspecto, afirmando que no todas las relaciones se mantienen por las mismas razones.
«No todas las relaciones se mantienen por amor, existen otros factores, en algunos casos pueden seguir por conveniencia o decisión de ambas partes. Puede ser que no haya amor, pero trabajan muy bien como equipos», indicó.
¿Qué diferencia una relación bajo la dependencia emocional?
De acuerdo a la psicóloga, el amor puede acabar en una relación, esto puede suceder, sin embargo, el vínculo entre las dos personas continúa con otros aspectos importantes.
«No todo es el amor, en realidad con los años este se va a terminar, pero queda el respeto, la amistad, muchas veces es la admiración por el otro y eso es sumamente importante para poder mantener un vínculo», explica la especialista.
En tal sentido, si ninguno de estos factores está presente en nuestra relación de noviazgo o matrimonio, estaríamos ante un vínculo que se desarrolla bajo la dependencia emocional.
«Si una persona no puede soportar estar sola y se mantiene junto a otra persona solo por tener a alguien, eso no es bueno porque esa dependencia emocional no le va a ayudar a escoger una persona idónea para relacionarse», aclara.
Cambios en la relación
Melissa Paredes afirmó que los problemas en su matrimonio surgieron a mediados de 2019, sin embargo, ambos trataron de solucionarlos, fue hasta septiembre de 2021 cuando la situación se evidenció hasta hacerse insostenible, lo que, según la conductora, hace que decida terminar con la relación.
La especialista indica que es importante identificar qué tipo de fallas deben trabajarse en un vínculo y cuáles no deberían ser pasadas por alto. «Si son pequeñas cosas que no tienen mayor importancia, pueden solucionarse», indica.
«El problema surge cuando hay fallas que realmente lastiman o dañan a otra persona, por ejemplo las infidelidades continúas. Si uno no afronta esta situación, tu autoestima es tan baja que permites eso», explica.
Ante una posible separación, es frecuente que nos preguntemos si podemos salir adelante sin esa persona, la psicóloga añade que es importante recordarnos qué hacíamos antes de esa relación y quiénes éramos antes de esto.
Si alguno de los involucrados siente atracción por otro, es esencial conversarlo con la pareja. Para la especialista, la forma en cómo se converse esto puede definir el curso del noviazgo.
«Si en la relación uno de ellos está siendo sincero y afirma que ya no desea continuar porque le gusta otra persona, lo mejor es terminar. Hay otras situaciones en las que surge una infidelidad y el otro lo acepta, pero no es disculpado, esto también puede pasar», explica.
La infidelidad y el término de la relación
Si ninguno de los pilares que sostiene un vínculo amoroso con nuestra pareja se mantiene, lo más posible es que este se rompa, incluso, es posible que de no reconocer este problema a tiempo, se caiga en la infidelidad.
Para Carmen Bravo de Rueda, la infidelidad puede obedecer a muchas razones. «Generalmente cuando las relaciones son forzadas, si no hubo amor y la unión se dio por obligación, puede surgir la infidelidad. Además, cuando uno de los dos se descuida en algún aspecto, sienten que la pareja no es la misma de la que se enamoraron, hay insatisfacción».
Las terapias de pareja pueden ser un medio para solucionar estos problemas. La psicóloga establece que aquí podrán reconocer las fallas y trabajar en ellas. «Aquí puede presentarse que la persona no quiera cambiar o no le interesa la otra persona, ahí yo recomendaría una separación», sostiene.