Navidad: ¿Cómo controlar la ansiedad que pueden generar las fiestas?

La sensación de nerviosismo, agitación o tensión, el aumento del ritmo cardíaco o la sensación de debilidad son algunos de los síntomas.

Consejos para calmar la ansiedad de tu mascota

Si no se trata a tiempo, la ansiedad de tu mascota se podría intensificar en un problema crónico y causante de otros males.

Regreso a clases: 10 consejos para reducir la ansiedad de los escolares

En este regreso a clases es importante que los padres acompañen a sus hijos y los orienten. Por ello, te brindamos las siguientes recomendaciones para dicha tarea.

¿Cómo ayudar a su hijo a manejar la ansiedad por el regreso a clases?

El inicio de una nueva jornada escolar puede ser un factor estresante para los niños. Descubra cómo ayudar a su hijo a manejar su ansiedad por el retorno a clases.

Navidad: Cómo reducir la ansiedad de tu perro con música

Los sonidos fuertes propios de las festividades navideñas, puede afectar a tu mascota ocasionándoles estrés y ansiedad.

¿Cómo un mascota puede ayudarte a superar la depresión y ansiedad?

Con su actitud y a veces con su sola presencia, ayudan a sus amos a superar episodios emocionales desfavorables. Fobias, crisis de pánico, depresión y trastornos de ansiedad.

Señales que te ayudarán a identificar si estás sufriendo de ansiedad

Es importante identificar la ansiedad para llevar a cabo un buen tratamiento. Se puede manifestar con mareos y aumento de la respiración.

Ansiedad por separación en perros: ¿Cómo puedes combatir este problema?

A continuación te revelamos las razones por las que tu perro sufre de ansiedad de separación y los pasos para corregir su conducta.

 

Ansiedad: ¿Qué alimentos debes evitar comer si sufres de este problema?

Una dieta balanceada y saludable es necesaria para que tengas un buen estilo de vida, más aún si sufres de ansiedad.

Ansiedad por comer: Sigue estos útiles consejos que te ayudarán a combatirla

Este sentimiento de miedo, temor e inquietud que refleja la ansiedad, muchas veces también se relaciona con la alimentación.