Controla el colesterol siguiendo estos hábitos saludables

Llevar una alimentación sana puede impedir que las consecuencias puedan derivar en algo peor, por ejemplo, perder la vida.

Evita estos errores si estas empezando en el mundo ‘fitness’

Gracias a la opinión de una especialista, sabrás como llevar a cabo este estilo de vida de manera adecuada.

Mejora tu salud con el Running: ¿Qué beneficios ofrece practicarlo?

Síntomas como la ansiedad o la depresión pueden atenuarse gracias a esta práctica.

Día Mundial de la Tuberculosis: ¿el transporte público sigue siendo un foco infeccioso?

A pesar de que ya existe una cura, aún hay riesgo de contagio. A propósito que este 24 de febrero se conmemora el Día Mundial de la Tuberculosis, sepa más sobre cómo se contrae y cómo evitarlo.

¿Cuáles son los beneficios de incorporar las menudencias en nuestra dieta diaria?

Las vísceras comestibles, son un subproducto de origen animal, dentro de los cuales destaca el hígado, la molleja, el mondongo, entre otros.

Lonchera Saludable: ¿Por qué es importante y qué no debe faltar en una?  

La lonchera es de vital importancia para los menores pues brinda energía y nutrientes necesarias para su día a día. Magacín 247 conversó con Sara Rosas, nutricionista colaboradora de Ajinomoto, al respecto.

Cinco consecuencias negativas para tu salud cuando dejas de tener intimidad sexual

Un sistema inmune menos fuerte o presentar cuadros de ansiedad y estrés pueden ser producto de la falta de relaciones sexuales en tu vida.

Mira que le ocurre a tu cuerpo si dejas el azúcar por 30 días

Un cambio radical. La BBC narra la experiencia de un joven a través de un documental para informar sobre lo que sucede.

Regreso a clases: 10 consejos para reducir la ansiedad de los escolares

En este regreso a clases es importante que los padres acompañen a sus hijos y los orienten. Por ello, te brindamos las siguientes recomendaciones para dicha tarea.

Nicky Jam: La nueva figura del cantante gracias a estos 3 ejercicios para bajar de peso

Borrar el consumo de dulces, su debilidad confesa, fue también parte del proceso para lograr un cuerpo soñado. El cantante hoy está de cumpleaños y en Magacín 247 te contamos más al respecto sobre su rutina.

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