¿Cuánta avena al día debes comer para perder peso?

La avena es un excelente alimento si tu objetivo es mantener un peso saludable sin necesidad de recurrir a dietas estrictas.

United Airlines y CommonSpirit Health anuncian “Together in Care” innovador programa de atención médica en Estados Unidos

Pacientes peruanos que requieran tratamientos de alta complejidad en el extranjero ahora tendrán mayores facilidades para viajar y atenderse en Estados Unidos, gracias a una alianza entre United Airlines y CommonSpirit Health.

Peruano Gustavo Lores intenta récord Guinness al nadar más de 26 km en el Lago Titicaca

Gustavo Lores afronta una exigente travesía en el Lago Titicaca, donde nadó más de 26 km en condiciones extremas para alcanzar un récord Guinness.

Ejercicio sin buenas condiciones laborales no mejora el bienestar

Integrar pausas activas, contar con profesionales cualificados y adaptar el ejercicio a la fatiga del trabajador son prácticas clave para que la actividad física tenga un impacto real en el bienestar

Miraflores impulsa el aprendizaje con Club de Idiomas

Más de 50 participantes vivieron la primera jornada de este espacio promovido por jovenes miraflorinos junto a aliados estratégicos, donde el inglés fue el punto de partida.

Cáncer de cuello uterino: lo que debes saber para prevenirlo a tiempo

Pese a ser prevenible, el cáncer de cuello uterino sigue cobrando vidas en el país por falta de detección temprana.

No los tires a la basura: Minsa habilita 164 puntos en Lima para desechar medicinas vencidas

Con el objetivo de frenar el reciclaje de fármacos y la contaminación del agua, la Digemid instala contenedores especiales en farmacias y centros de salud. Descubre cómo una pequeña acción en casa puede evitar que medicamentos en mal estado terminen en el mercado negro.

¿Tienes menos de 50? Este es el riesgo silencioso que va en aumento

EsSalud advierte sobre el incremento de ataques cardíacos en personas jóvenes y destaca la importancia de reconocer síntomas y prevenir a tiempo.

¿Se te cae el cabello? Cuatro signos de alopecia que muchas personas pasan por alto

Especialistas advierten que identificar los primeros cambios en el cabello puede evitar una pérdida capilar más avanzada.