BIENESTAR
Peruano Gustavo Lores intenta récord Guinness al nadar más de 26 km en el Lago Titicaca
Gustavo Lores afronta una exigente travesía en el Lago Titicaca, donde nadó más de 26 km en condiciones extremas para alcanzar un récord Guinness.
Ejercicio sin buenas condiciones laborales no mejora el bienestar
Integrar pausas activas, contar con profesionales cualificados y adaptar el ejercicio a la fatiga del trabajador son prácticas clave para que la actividad física tenga un impacto real en el bienestar
Miraflores impulsa el aprendizaje con Club de Idiomas
Más de 50 participantes vivieron la primera jornada de este espacio promovido por jovenes miraflorinos junto a aliados estratégicos, donde el inglés fue el punto de partida.
Cáncer de cuello uterino: lo que debes saber para prevenirlo a tiempo
Pese a ser prevenible, el cáncer de cuello uterino sigue cobrando vidas en el país por falta de detección temprana.
No los tires a la basura: Minsa habilita 164 puntos en Lima para desechar medicinas vencidas
Con el objetivo de frenar el reciclaje de fármacos y la contaminación del agua, la Digemid instala contenedores especiales en farmacias y centros de salud. Descubre cómo una pequeña acción en casa puede evitar que medicamentos en mal estado terminen en el mercado negro.
¿Tienes menos de 50? Este es el riesgo silencioso que va en aumento
EsSalud advierte sobre el incremento de ataques cardíacos en personas jóvenes y destaca la importancia de reconocer síntomas y prevenir a tiempo.
¿Se te cae el cabello? Cuatro signos de alopecia que muchas personas pasan por alto
Especialistas advierten que identificar los primeros cambios en el cabello puede evitar una pérdida capilar más avanzada.
El nuevo rostro de la longevidad: ¿Cómo alcanzar la plenitud después de los 60 años?
En un país que envejece progresivamente, el bienestar de los adultos mayores ya no se define por la ausencia de enfermedades, sino por la autonomía y la conexión emocional. Conoce los pilares que transforman esta etapa en una de las más satisfactorias de la vida.
Crianza consciente: Claves para educar a los niños con límites claros y respeto
Especialista brinda herramientas prácticas para entender la conducta infantil y establecer límites claros sin recurrir a gritos o castigos.