Día Mundial de la Meditación: ¿Cuáles son los beneficios y cómo empezar a meditar?

El 21 de mayo se celebra el Día Mundial de la Meditación. Esta es una práctica útil para mejorar nuestra salud física y mental.

¿Cómo evitar un ACV? Sigue siete recomendaciones médicas fundamentales

Según datos de la Organización Mundial de la Salud, los ACV continúan siendo la segunda causa de mortalidad a nivel global.

Pterigión o Carnosidad: La afección ocular que no puedes ignorar

Esta afección ocular puede terminar causando en los casos muy avanzados una alteración significativa de la visión.

Oncosalud lanza su campaña contra el tabaquismo llamada “11 minutos más de vida”

Oncosalud ha lanzado una campaña por el Día Mundial Sin Tabaco. La iniciativa recuerda los beneficios de una vida sin tabaquismo.

Probióticos: ¿Qué son, cuáles son sus beneficios y dónde se encuentran?

Magacín 24.7 conversó con la nutricionista Sandra Sologuren, quien brindó detalles acerca de los probióticos que existen hoy en día en el mercado como el Bacterium Plus.

Caso Yola Polastri: ¿Qué es un infarto cerebral, cuáles son sus consecuencias y cuántas veces ingresó antes la animadora a UCI? 

La noche del último miércoles se conoció la noticia de que la presentadora infantil se encontraba en UCI tras sufrir un accidente cerebrovascular. Aquí te contamos más detalles.

Día de la familia: ¿Por qué es importante pasar tiempo de calidad con tus seres queridos?

Pasar momentos con seres queridos ayuda a fortalecer el vínculo y nuestro bienestar. Aprende aquí cómo tener tiempo de calidad con ellos.

Consejos esenciales para mantener una boca saludable

Es importante estar atentos a cualquier síntoma, ya que podría ser una señal para que asistas a un dentista.

Consejos para perder grasa y ganar masa muscular

Es fundamental mantener una dieta apropiada, un programa de entrenamiento eficaz y asegurar un descanso adecuado para lograr ambas metas.

Cómo ejercitar tu cuerpo en corto tiempo solo con tu mismo peso

La clave para mantener un cuerpo tonificado es el constante entrenamiento de pocos minutos como 10, 15 o 20 minutos para poder lograrlo.