Las mascotas son un miembro más en las familias que con el tiempo se vuelven importantes y han demostrado en tiempo de pandemia su afecto incondicional. La pérdida de un engreído pone en duelo a sus dueños y el dolor que se siente muchas veces es parecido a cuando fallece alguien muy cercano.
Incluso, el fallecimiento de una mascota deja una conmoción y puede desencadenar algunos problemas psicológicos. Es por eso que en Magacín 247 te damos cuatro consejos que debes seguir para poder superar la muerte de tu mascota.
1. No es tu culpa
En ocasiones puedes sentir que no has pasado el tiempo necesario con tu mascota, ya sea por diferentes motivos como el trabajo, la escuela u otros. Sin embargo, desde su fallecimiento es inevitable que te sientas culpable y piensas que no le has dado el tiempo debido a tu engreído, pero no es así. Debes tomar en cuenta y recordar lo feliz que era tu mascota cuando volvías a casa, por el amor y cuidado que le has dado.
2. No te aísles
Tras la partida de una mascota, muchas veces las personas suelen alejarse de los demás por la tristeza y el querer estar solo, ya que piensan que no son comprendidos por el resto. En este caso lo ideal es que compartas tu sentimiento de dolor con alguien que haya pasado una situación similar para que te apoye en esa complicada experiencia.
3. Expresa tu sentir
No es bueno reprimir tus sentimientos por el fallecimiento de tu mascota, al contrario, para que puedas superar el dolor de su partida es muy importante que comuniques lo que estás pasando. Puedes hacerlo escribiendo y recordar todos los momentos que pasaste con tu compañero y qué tanto lo extrañas después de su partida. Eso te ayudará a que puedas reconfortarte mientras avancen los días.
4. Tómate tu tiempo
No hay un tiempo exacto para superar el dolor. Es por eso que no debes apresurarte a sentirte mejor y decir que ya superaste su muerte. El tiempo de duelo es muy difícil, por eso es importante no saltarse etapas pues esto podría afectar tu estabilidad emocional.
Lo ideal es que tengas paciencia y poco a poco irás superando la muerte de tu mascota. Además, cuando logres hacerlo y sentirte mejor, puedes adoptar a una nueva e introducirla en tu familia para que le des mucho amor.