Cena saludable: ¿Qué debes comer en la noche para evitar subir de peso?

Conoce cuáles son las mejores recomendaciones para tener una cena ligera y saludable que no genere el aumento de peso.

Cena de Navidad: ¿Qué debes hacer para evitar la molesta indigestión?

Después de la cena navideña, muchos nos sentimos llenos. Por ello, en Magacín 247 te brindamos recomendaciones para evitar la indigestión.

Cena navideña: Cinco consejos para controlar el colesterol en esta fecha

Especialistas advierten que durante las fiestas navideñas, el colesterol puede aumentar considerablemente. Por eso, en Magacín 247 te damos cinco consejos que te ayudarán a controlar estos niveles durante estas fechas.

Conoce cuáles son las claves que debes seguir para cenar sano y dormir bien

Cuatro cenas saludables y rápidas con tan solo tres ingredientes