psicología
¿Qué es el síndrome de la cara vacía y cómo superarlo?
En algunos países de Europa ya no es obligatorio el uso de mascarillas, sin embargo, esto podría generar malestar psicológico en algunas personas.
Estrés físico: Siete síntomas que no debes ignorar
Según The American Instute of Stress, existen múltiples trastornos físicos y emocionales relacionados con esta condición.
Día de la Lucha contra el Cáncer: ¿Cómo apoyar a un paciente diagnosticado con la enfermedad?
Es importante saber brindar apoyo a los pacientes con cáncer ya que en ese momento necesitan de comprensión y empatía.
¿Por qué es importante leer cuentos a tus hijos? Conoce sus beneficios
La lectura permite cultivar la empatía, establecer una conexión particular con la persona que le lee el cuento y tener un saludable momento de recreación.
Cinco tips que te ayudarán a evitar el uso excesivo de las redes sociales
Las redes sociales se han vuelto tan relevantes en la vida de las personas, que a veces se olvida lo adictivas que pueden llegar a ser.
¿Qué es el Síndrome del Burnout? Cuatro consejos que te ayudarán a prevenirlo
Este síndrome se produce debido al estrés patológico en el ámbito del trabajo y quienes lo sufren tardan bastante tiempo en detectarlo.
Cinco recomendaciones que te ayudarán a hablar de sexo sin tabú con tu pareja
El psicólogo clínico José Carlos Elías, sostiene que el sexo va mucho más allá del orgasmo y hablar sobre ello permitirá estrechar vínculos y aumentar la complicidad en pareja.
Cinco consejos que te ayudarán a cerrar ciclos y empezar el año con motivación
Sigue estos cinco consejos para poner en orden tus metas y que este año esté lleno de motivación para lograrlas.
Depresión: Pasar más tiempo al aire libre puede reducir este trastorno
En el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, es fundamental hablar de este tema, para prevenirlo a tiempo.
Fiestas de fin de año: Siete consejos para afrontar el duelo en diciembre
Ante la pérdida de un familiar o amigo cercano en diciembre, uno no sabe cómo reaccionar. Estas recomendaciones te ayudarán a afrontar el duelo.