Yoga: ¿Cómo esta práctica puede favorecerte si sufres de problemas respiratorios?

La práctica de yoga puede permitir que nuestro sistema respiratorio mejore, sobre todo si sufres de alguna enfermedad como el asma.

Alexandra Llosa: «Tomo la decisión de dejar ese mundo corporativo para dedicarme un año a estudiar fitness»

Magacín 247 conversó con Alexandra Llosa, una administrada de profesión que un día se cansó del mundo corporativo y decidió aventurarse en lo deportivo, en donde terminó por crear ‘KO’.

Yoga para parejas: ¿Cómo puedes fortalecer tu relación con esta práctica?

Si quieres tener más confianza en tu relación y fortalecer el trabajo en equipo, los ejercicios de yoga te ayudarán a lograrlo.

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