BIENESTAR
Verano: Los beneficios de consumir agua durante esta temporada
Hidratarse no solo es una necesidad, sino también una medida preventiva clave para mantenerse saludable y activo durante los meses más calurosos del año.
Cinco consejos para combatir el estrés laboral del día a día
Según un estudio realizado por Bumeran en el 2023, el 78% de peruanos sufrió agotamiento físico y mental a causa del estrés.
Enfermedades de Transmisión Sexual: Conoce cuáles son las más comunes y los síntomas principales
Las ITS o ETS pueden causar graves enfermedades si no son tratadas a tiempo. Por eso, es importante realizarse chequeos ginecológicos.
Golpe de calor: ¿Cómo prevenirlo y qué hacer en caso de sufrir uno?
Con las altas temperaturas que se registran en la capital de Perú, es importante tomar en cuenta estas consideraciones.
Carcinoma en el labio: Conoce qué es y cuáles son las señales para detectarlo
El carcinoma es el tipo de cáncer más frecuente, por lo que, en esta nota te contamos más detalles al respecto.
Conoce tres ejercicios de cardio que puedes realizar al aire libre durante el verano
Practicar deporte el aire libre ayuda a mejorar la memoria a corto plazo, reduce el estrés, la ansiedad y depresión.
Descanso médico por Covid-19 será a discreción del médico revela el Minsa: ¿En qué casos se aplicará?
Desde el Ministerio de Salud informaron la decisión de eliminar el descanso médico obligatorio por cinco días que se otorgaba a aquellos que daban positivo a Covid-19.
¿Cuáles son las 5 claves para iniciar en el running y participar de una maratón?
Si eres una persona con experiencia, puedes correr en asfalto, porque hay menos probabilidades de sufrir una torcedura.
Covid-19: Minsa asegura que vacunas que figuran vencidas son seguras y efectivas contra el virus
A través del jefe del INS, el Ministerio de Salud indicó que “nuevos estudios sustentados han permitido ampliar su fecha de expiración”.