BIENESTAR
Cáncer: ¿Cómo la actividad física puede ayudarte a prevenir esta enfermedad?
Realizar ejercicio al menos dos veces por semana no solo ayuda a tener una buena figura, si no que también contribuye a prevenir el cáncer.
Salud mental: ¿Cómo luchar con la ansiedad y depresión en las fiestas navideñas?
Desde realizar ejercicio hasta escribir continuamente acerca de nuestros sentimientos, conoce las recomendaciones para cuidar de tu salud mental en las fiestas navideñas.
Arroz blanco: Tres razones por las que debes reducir su consumo
El arroz blanco es uno de los pilares de la gastronomía peruana. Sin embargo, su consumo excesivo puede generar serios problemas en la salud.
Día Mundial de la Lucha contra el Sida: Conoce por qué se conmemora esta fecha
En el Día Mundial de la Lucha contra el Sida se busca recordar a la población y gobiernos que el VIH sigue siendo un problema de salud pública.
Covid-19: Vacuna Rock regresa desde hoy a la San Marcos para inocular a jóvenes
La Universidad Mayor de San Marcos realizará el Vacuna Rock con el objetivo de facilitar la inmunización contra la Covid-19 con miras al retorno de clases.
Realizarán foro para promover una mejor calidad de vida en personas con VIH
Este 01 de diciembre se realizará el Foro de Alto Nivel “Por un mayor compromiso local frente a la respuesta al VIH”.
Ómicron: Todo lo que se sabe de la nueva variante del Covid-19 que causó alerta
La Organización Mundial de la Salud clasificó a esta variante como “preocupante” y “Ómicron” como la letra del alfabeto griego.
Cuatro buenas razones por las que debes seguir haciendo ejercicios en diciembre
Empezar una rutina desde ahora resultará más ventajoso que dejarlo para enero.
Hojas de olivo: Cuatro beneficios que aporta el consumo de estas para la salud
Las hojas de olivo también son ideales como remedio natural para aliviar el estreñimiento y los gases.
Siete alimentos indispensables en tu dieta para tener un cabello largo y fuerte
El consumo de algunos alimentos puede ayudarte en el proceso de crecimiento de tu cabello.