BIENESTAR
El lado oscuro de los matchs: ¿Cómo pueden afectar las apps de citas la salud mental?
El rechazo puede causar una profunda decepción que puede influir en la autoestima e inundar la mente de pensamientos destructivos.
La fórmula secreta: vitaminas y minerales para potenciar el rendimiento deportivo
Pueden obtenerse con una dieta variada rica en frutas, verduras, frutos secos, cereales integrales, lácteos y proteínas de calidad .
La panela, ¿es un edulcorante natural o solo un mito más?
Su color particular se debe a que no pasa por un proceso de refinado, por lo que conserva las impurezas presentes de forma natural.
Ejercicio de noche o de día: ¿Cuál es el mejor momento para hacerlo según la ciencia?
¿Cuál es la mejor hora para hacer ejercicio? El movimiento durante los distintos momentos del día tiene varios beneficios. Descubre más aquí.
Más allá de los 40: Cómo mantener una visión saludable
Conforme van pasando los años, el no cuidar la salud ocular puede ser perjudicial para tener una buena calidad de vida. Conoce más detalles.
Día Mundial de la Meditación: ¿Cuáles son los beneficios y cómo empezar a meditar?
El 21 de mayo se celebra el Día Mundial de la Meditación. Esta es una práctica útil para mejorar nuestra salud física y mental.
¿Cómo evitar un ACV? Sigue siete recomendaciones médicas fundamentales
Según datos de la Organización Mundial de la Salud, los ACV continúan siendo la segunda causa de mortalidad a nivel global.
Pterigión o Carnosidad: La afección ocular que no puedes ignorar
Esta afección ocular puede terminar causando en los casos muy avanzados una alteración significativa de la visión.
Oncosalud lanza su campaña contra el tabaquismo llamada “11 minutos más de vida”
Oncosalud ha lanzado una campaña por el Día Mundial Sin Tabaco. La iniciativa recuerda los beneficios de una vida sin tabaquismo.
Probióticos: ¿Qué son, cuáles son sus beneficios y dónde se encuentran?
Magacín 24.7 conversó con la nutricionista Sandra Sologuren, quien brindó detalles acerca de los probióticos que existen hoy en día en el mercado como el Bacterium Plus.