BIENESTAR
Relaciones líquidas: ¿De qué se trata esta nueva tendencia entre jóvenes y adolescentes?
Este es un nuevo concepto de miedo al compromiso, según reveló la psicologá de la clínica Ricardo Palma, Antonella Galli.
Sueño saludable: ¿Cuántas horas deberías dormir según tu edad?
Dormir es una necesidad universal. Sin embargo, las horas de sueño que el cuerpo necesita para repararse varía según la edad.
Conoce cuáles son los mejores alimentos para entrar en calor durante el invierno
Ante las bajas temperaturas, descubre una variedad de alimentos que te ayudarán a combatir el frío y mantenerte cálido y reconfortado durante el invierno.
¿Cuál es el secreto de la felicidad? Esto dice Harvard
Tras varios años de estudio, Harvard descubrió qué es lo que hace más felices a las personas. Entérate de cómo alcanzar tu felicidad aquí.
¿Cómo mantenerte en forma después de los 40 años?
Aprende estrategias efectivas para que puedas alcanzar mejorar tu calidad de vida.
Botiquín de emergencias en casa: ¿Qué artículos debe tener y cómo organizarlo?
Los accidentes domésticos son más comunes de lo que se piensa tras una fuerte sismo o terremoto. Por ello, es importante tener un botiquín.
Dia Mundial Sin Tabaco: ¿Cómo afecta el tabaco a la salud de las personas?
Se festeja este día como una fecha importante en la busqueda del cuidado de la salud.
8 hábitos para mantener un corazón sano y retrasar el envejecimiento
Un estudio revela qué hábitos podemos seguir para mantenernos jóvenes. Conoce cómo retrasar el envejecimiento y tener un corazón saludable.
Redes sociales: ¿Cómo evitar que dañen tu salud mental?
Las redes sociales pueden ser nuestras amigas o enemigas, según cómo las usemos. Aprende cómo navegar por ellas de manera saludable aquí.
