BIENESTAR
Día del café peruano: Cuatro beneficios de consumir esta bebida
Un estudio publicado en la revista American Heart Association indica que el consumo de hasta cuatro tazas de café al día tiene un efecto cardioprotector y esto es gracias a sus antioxidantes.
¿Cómo hacer ejercicios en invierno sin morir en el intento?
Con la llegada del invierno, las bajas temperaturas complican el entrenamiento pero con estos 5 consejos lo podrás realizar.
Infecciones respiratorias en niños: ¿Cuáles son sus síntomas y cómo prevenirla?
La baja temperatura y la humedad propias del invierno afectan en su mayoría a los menores de la casa.
Más de la mitad de las mujeres finge un orgasmo por terminar rápido y falta de ganas
El 75% de las mujeres considera que mientras más experiencia sexual tienen pueden conseguir mejores orgasmos.
Día Internacional del orgasmo femenino: ¿Por qué se celebra todos los 8 de agosto?
La iniciativa de elegir una fecha para ello, fue lanzada por un concejal de la ciudad del Nordeste de Brasil y luego se expandió en toda América Latina.
¿Qué objetos caseros puedes usar para mantenerte en forma?
Con simples objetos de uso cotidiano, puedes realizar numerosas actividades para mejorar tu estado físico y anímico.
Semana de la lactancia: 9 datos importantes que debes saber sobre la leche materna
En los primeros 1000 días de vida, la lactancia materna cumple un papel importante en el desarrollo del ser humano. A continuación te contamos algunos datos que debes conocer.
COVID-19: Retos y desafíos del sistema de salud frente a la cuarta ola
A nivel mundial aún no se ha definido una estrategia definitiva sobre las inmunizaciones contra el Covid-19,
Mindfulness en los niños: Conoce 5 beneficios de esta práctica
Los beneficios de esta técnica de meditación para los más pequeños son muchos, tanto a nivel físico como emocional, mental y espiritual
Gimnasia Cerebral: ¿Qué es y por qué es importante para la salud de las personas?
Esta técnica permite estimular directamente el cerebro a través del cuerpo y con ello busca despejar la mente y enfocar la atención.