BIENESTAR
Seis de cada 10 niñas peruanas no conocen adecuadamente sobre la menstruación, según estudio
Un estudio revela profundas brechas en el acceso a información, productos y diálogo sobre salud menstrual entre niñas y adolescentes de Lima y Piura, impactando su bienestar y permanencia escolar.
Cinco tips para disfrutar las fiestas de Navidad y fin de año sin culpa
Navidad sin culpa 2025 reúne recomendaciones del nutricionista Germán Roz para celebrar con equilibrio y mantener hábitos saludables durante las fiestas.
Cinco pasos para cerrar ciclos antes de fin de año y evitar repetir patrones en 2026
Psicoterapeutas explican por qué es difícil dejar atrás los mismos problemas y cómo preparar emocionalmente el nuevo año.
Tres desayunos para mejorar el rendimiento en los exámenes finales
El nutricionista Alberto Nicho comparte tres opciones de desayuno que ayudan a mejorar concentración, energía y memoria en esta etapa clave del año escolar.
Después del Black Friday: el efecto rebote que golpea a los bolsillos en enero
Las recomendaciones para el Black Friday pasan porque el esfuerzo de deudas no supere el 35% del ingreso neto, el gasto financiado sea menor del 15% o exista un colchón de liquidez de al menos tres meses
Redex regresa al mercado peruano con el respaldo de Laboratorios Portugal
Laboratorios Portugal presentó la nueva era de Redex ante médicos y líderes del sector salud, destacando su estrategia para recuperar el posicionamiento histórico de la marca en el mercado de relajantes musculares, tras tres años fuera de circulación.
Rituales ancestrales en Lima: la nueva apuesta de Presence Spa & Wellness Center
Presence Spa & Wellness Center apuesta por rituales ancestrales con ingredientes peruanos, combinando técnicas modernas y bienestar en Lima Miraflores.
Descubre Biodanza Karim: La práctica que convierte el movimiento en un impulso vital
Cuando el ritmo de la vida agota lo esencial, necesitamos un refugio. En Lima, ese espacio es Biodanza Karim.
Uno de cada diez bebés nace antes de tiempo: por qué ocurre y cómo actuar
La prematuridad en Perú representa una de las principales causas de mortalidad neonatal. Especialistas explican por qué ocurre y cómo actuar ante un parto prematuro.